Những liệu pháp tự nhiên chữa viêm xoang

Bệnh viêm xoang là một căn bệnh phổ biến và nổi tiếng là khó chữa gây cho nguuời bệnh những cảm giác khó chịu và đau ở vùng xoang. Những liệu pháp tự nhiên tuy không chữa khỏi hẳn bệnh viêm xoang nhưng có thể làm giảm các triệu chứng viêm xoang cho bạn dễ chịu trong một thời gian và hạn chế sự tiến triển của bệnh. Sau đây là những liệu pháp tự nhiên hiệu qảu cho bạn.

Xông mũi xoang bằng tinh dầu bạch đàn

Tinh dầu bạch đàn giúp làm sạch chất nhầy ở khoang mũi.
Nhỏ một vài giọt tinh dầu bạch đàn trong một bát nước nóng. Trùm một chiếc khăn phủ đầu bạn và cái bát, sau đó hít hơi nước bằng mũi. Điều này giúp bạn làm sạch chất nhầy và cảm thấy dễ chịu ngay lập tức.

Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc

Biện pháp khắc phục đơn giản nhất của bệnh viêm xoang là nghỉ ngơi. Ngủ nhiều như bạn có thể. Điều này giúp cơ thể chống lại các viêm nhiễm và phục hồi nhanh chóng.

Uống nhiều nước 

Uống nhiều nước như nước ép trái cây và nước. Nước là biện pháp khắc phục tốt nhất để rửa sạch các chất nhầy. Chính những chất nhầy này khiến ta khó thở, khó chịu. Tuy nhiên, bạn cần tránh uống rượu, nếu không benh viem xoang của bạn sẽ trầm trọng hơn.

Chườm ấm

Đắp khăn ướt ấm xung quanh mũi, đầu, mặt và mắt để giảm đau, giúp chất nhầy dễ thoát hơn.

Dầu dưỡng lá chanh

Lá chanh chống lại vi trùng gây bệnh xoang hiệu quả.
Bạn có thể đun sôi lá chanh khô khoảng 10 phút. Sau đó lọc hỗn hợp và sử dụng dung dịch này để súc miệng. Nó là sự cứu trợ tuyệt vời với những ai bị viêm xoang.
Ngoài các biện pháp nói trên, bạn cũng cần thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

>> Mời bạn tham khảo thêm những cách chữa viêm xoang hiệu quả nhé